Första advent!

hej hej!

Igår var jag och mamma i kungälv för hon skulle köpa en ny bh! Hon behövde ett litet lyft! I kungälv har de en jättebra butik där man får bra hjälp. Så det blev två nya bh:ar för mamma! Efter de tog vi en fika på ett mysigt cafe! Jag viste inte att kungälv va en så mysig stad som det är! Herregud de va ju jättefint där. Efter fikan åkte vi hem och jag raka vägen till Ica! Det var jobbdag igår. Men det gick jättebra!

Efter jobbet åkte jag ut till tobias och vi hade tänkt kolla flickan som lekte med elden men den går ju inte få tag på tydligen! Så vi kollade walander! Men den va också bra!

Idag vaknade vi och åt frukost sen var det dags för tobbe att åka på match och jag åkte in till stenungsund för att köpa jackan. Men den fanns självklart inte kvar i M. Men hon ringde en annan butik så den kommer på tisdag! Weeho! Jag och mamma tog en fika på espresso med. Det blev en julmacka!

Snart skall jag åka iväg och ha pass! 16:15 och efter de blir det sportlife och body balance!

Kram på er!´

Love Kp




Nu är det slut på veckan det är dags för fredagsmys!

Fredag! Men jag tycker de är lite tråkigt att inte åka till praktiken i morron! Men det skall bli skönt med lite sovmorgon med. Idag har jag suttit och letat efter nya profiler-nya föreläsare! Det va jättekul att googla runt och läsna om drivna kvinnor som föreläser om massa spännande saker. Jag och frida kom farm till att det hade varit sjukt kul att gå och lyssna på alla föreläsrna! Jag blir så inspirerad av alla föreläsare när jag läser om dem!

När jag hade gjort det var det bara att börja leta mailadresser till kvinnliga nätverk, företagare och organisationer. Vi skall skicka ut ett nyhetsbrev nästa vecka så då får vi ha några och skicka till. Mitt mål är 500 adresser! Fick ihop 85 stycken idag på 1,5 timme så de ska nog bl bra!

Efter jobbet blev det sportlife och bodyattack! Men jag pallar inte att jag har fått mus-arm. Herregud det gjorde sjukt ont i armen! Hahaha!

Nu är det idol och laxpaj med mamma!

Ha de bra!

Love Kp


Torsdag!

idag har jag med praktiserat. Det har varit jättekul idag! Nu börjar jag få ordning på alla meningar och jag är riktigt nöjd. Har lämnat in de till frida så jag är lite nervös över vad hon skall tycka! Hoppas hon tycker det är bra!

Jag fick gå lite tidigare idag för ja lovade att hjälpa med annas pass. Så idag blev det spinning bodypump för min del. Efter passet var jag helt slut och de va skönt att komma hem och ta en härlig dusch!

Nu har jag fixat mina naglar lite med. Det blev hel´rosaglitter idag!

Nu är det snart sängen för mig för klockan ringer 05:30 i morgon!


Business woman!

Hello! Nu är de lite ont om tid med bloggandet ibland! Men jag skall försöka i alla fall! Igår var jag på beautiful business och jobbade! Jag fick börja med kvinnliga talare. De finns drygt 120 stycken tror jag och jag skall formulera 3 meningar till varje föreläsare som beskriver dem och de är de som kommer synas på google när man googlar. Det är verkligen jättebra träning men också mycket svårt att formulera så mycket som man vill i bara 2 meningar.. Men det har börjat artasig i alla fall!

På kvällen åkte jag och frida ut till rönnäng och kollade hockey!


Love Kp


Hej!

Nu har jag börjat min praktik! På beautiful business! Är med frida denna veckan, båda heter frids men jag är med andra frida hon har hand om kvinnligatalare.se. Jättego tjej! Har jobbat med ett program som heter adwords! Man köper olika ord på googel! Ja det är en hel vetenskap det här vad man skall skriva och köpa för att synas på google! Men jättebra att veta! Super!

Efter praktiken idag gick ja till åhlens för att hitta jacka. Hittade 2 men den ena fanns bara i large och den andra i xsmall. Så så blev de med de. Efter de gick jag vidare till sportlife ullevi! Det va jättefint där, lite mindre än va jag trodde. Maskinerna stod på varandra men de va helt okej ändå! Det blev 650 kalorier på crosstrainern och ben axlar och mage! Gött! Men segt att träna själv bara!

Nu skall jag sova! God natt!

Love Kp


God natt!

Idag blir det tidigt i säng. Bussen går 06:35 i morgon bitti! Nu är det LIA period 1 som börjar. Det skall bli jättekul och spännande! Herregud jag är nervös!

Hoppas min mage inte sviker mig i morgon bara för då är det ingenting som är roligt. Men jag får nog börja se över vad det är som jag inte skall äta. Får kanske börja med havregrynsgröt eller nått. Men jag är ju så lat. Det vet alla i min klass. Jag äter nästan alltid kycklingfile, majs och en tomat. Thats it! Men nu får jag se om det kan bli bättre. De måste ju vara nyttigt med!

God natt, sweet dreams!


Söndag

Idag var det jobb som gällde! Jag skulle börja kl 7 så jag gick upp kl 6. Men när jag kom till ica var det ingen där så jag satt i bilen och väntade en timme på att christoffer skulle komma. Så han kom vid 8 för han kände för det typ. När jag sa att ja hade vart här länge sa han bara jaha!? Åh jag blir såååå trött!

Men men det skall inte förstöra min dag. Det var kul att jobba idag tycker jag. Gå runt och fixa och så, det är kul, jobbade på golvet idag.

Men jag vet inte om jag åt något konstigt igår för ja har fått gå på toa fler gånger inatt och på jobbet. Skulle egentligen haft pass idag men det går ju inte.. tur att underbara mats ställde upp och hjälpte mig. Hoppas det går över snart, det är inte jättekul!

Nu ska jag ta det lugnt och varva ner lite!

Love Kp

 


Shopping

Det jag köpte i stan var en jättesöt svart klänning och var ganska djup i ryggen och tight till midjan sedan var det volanger! Det var jättefin!

jag köpte ett par vita snö örhängen med! De livar upp ansiktet lite i höstmörkret!


Lördag!

Vaknade med värk i hela kroppen och undrade om någon hade kört över mig med en pansarvagn. Men sen kom jag ihåg att ja var på army bootcamp i fredags så det var de. Jäklar vilken träningesvärk har typ inte varit med om liknade. om jag bortser från bodypumputbildningen såklart! För de va värre!

Men jag och sofie hade bestämt oss för sportlife i dag med. Crosstrainer i 45 min och ca 700 kalorier senare så mådda man bra igen. Och självklart lite mage på det! Man får ju itne ligga på latsidan.

På kvällen åkte jag och sofie in till gbg. Vi hann med lite shopping och en bio. The Box, kolla inte på den ett tips. Helt konstig film som verkade bra i början men sedan freekade den ut totalt, herregud!



Love Kp


Tröööött

Herregud! Army bootcamp säger jag bara! Fy fan va jobbigt det var. Jag käkade chilli con carne typ 3 timmar innan men den middagen åt jag ju typ 10 gånger till på träningen. Men men.. När man spyr har man ju 50 % kvar har jag hört. Det känns ju bra, eller inte!

Men det var grymt kul, jag, sofie och jennifer, järngänget helt enkelt! Måste gå på de fler gånger för det är sjukt bra träning. Och jag kan inte annat än komma tillbaka till mitt mål "love doesent need handles".

Jag skulle egentligen åkt till Göteborg och mina älskade klasskompisar men jag var hemma så sent och jag var inte sugen på att gå ut så då hade jag kunnat vara där i typ 2 timmar sen hade jag fått åka hem. Så det får bli en annan dag!

Har haft en skön kväll! Köpte en jättegod juice från brämhults ginseng och grönt te, något ni borde smaka på! Sen har jag fixat mina naglar. Börjar bli lite bättre på det här med glittret nu! Övning ger färdighet som det heter. Jag älskar verkligen att hålla på med naglar så det är kanske något jag borde sattsa på!? Hmm vem vet vad man skall bli när man blir stor? Inte jag i alla fall!

Nej nu skall jag gå och lägga mig! Ska upp i morgon och åka till sportlife. Sofie har en kompis som har gått ner 11 kg och han har typ träna crosstrainer i 45 min och armhävningar och sitt ups! Så i morgon blir det 45 min på crosstrainern!

God natt! Hoppas ni sover gott!

Love Kp



ARMY BOOTCAMP

Herregud! Nu skall jag snart åka till orust och träna! Tänkte googla bilder för att se om de fanns några bilder på hur man skall göra men nja..

Nu känns det verkligen som jag kommer dö på det här passet! Vad har vi gett oss in på? Hehe


vatten


Fina smycken!

www.bjorgjevwellery.com


Hårdträning!

Idag blir det hårdträning vill jag lova. Jag och Sofie var på body balance i morse och sen skall jag sofie och jennifer ut till sportlife i varekil och köra ARMY BOOTCAMP i 75 min. Herregud det här kan bli spännande att se hur det kommer gå. Kommer nog var spyfärdig efteråt i alla fall!

Jag fick hem en jättesöt katalog från Åhlens idag. Den var jättefin, det är alltid kul att titta i fina kataloger tycker jag! Det är snart jul, det känns helt sjukt tycker jag. Men det skall bli mysigt!


Vinterjacka!

Jag behöver verkligen en ny vinerjacka! Har spanat in  två stycken igår. Men det är ju så dyrt så jag får se vad jag kommer fram till! Hehe!




Women's Air Down Jacket

Hockey!

Igår började jag dagen med att gå till sportlife och gymma lite. Det var jag och pensionärerna kan man säga. De är verkligen hurtiga på morgonen. Det va segt att träna, de är så tråkigt att gå runt där själv, man blir inte direkt peppad.

På eftermiddagen åkte jag och Tobias in till Göteborg för att kolla på Frölunda Brynäs. Det va jättemysigt. Brynäs va bättre än Frölunda med de hade lite problem med att göra mål.


Jag är rastlös!

Jag är sjukt rastlös! Jag vet inte vad jag skall göra! har gjort klar avtalet och är inte sugen på att sittastill och läsa mer nu! Jag vill ut och göra nått kul! Men det regnar ju så sjukt mycket så man blir opeppad att göra det med!

men jag skall ju ha pass 17:30 som tur är! Då har jag ju nått att lägga energi på i alla fall! Ska nog fixa lite andra låtar till passet! Det kan va kul!


Onsdag!

Idag är det osdag.. vad skall man hitta på då? Hade tänkt att träna nu på morgonen med jag har ingen bil. men jag skall ha pass sen så det får räcka.

Skall läsa igenom ett franschise avtal som vi har fått av karin och se om jag hade velat skriva på eller inte!

Nu skall jag gå ut på en morgonpromenad! Härligt!

Love Kp



God natt!

Nu är ja hemma från mötet och jag mamma och markus har suttit och pratat en stund! nu är jag sjukt  trött och ska sova!

god natt alla!

love kp


Tisdag kväll

hejsan!

Nu har jag varit ute och gått en sväng med sofie. Känns skönt att rensa hjärnan lite när man sitter inne och pluggar. Jag ringde frisör Frida förut och sa att min färg har gått ut så jag gick ner och fick med mig lite färg som jag skall försöka lägga i själv i morgon! Det skall nog bli bra.

Nu har jag duschat och skall snart varnda upp mot anna. Vi skall ha ledarmöte där ikväll. Planera lite inför decemberpassen och så. Det skall bli kul att träffa allt. Man går ju bara om varandra upp i hallen eftersom alla är folkuserade på sitt pass.

Hoppas jag hinner hem till hell´s kitchen!

Ha en bra kväll

Love kp


Tjao!

Hejsan mina vänner!

Idag är det tisdag, det är ganska segt att inte vara i skolan. Man får mycket mer gjort när man är där och det är lite lättare att diskutera med andra. Nu sitter man hemma själv och pluggar, det är inte riktigt lite roligt måste jag säga. Läste våran klassblogg precis och Helejna vår programansvarig har med fått feber nu och ligger hemma. Det sprider sig verkligen i klassen nu. Det var nog tur att vi pluggar på distans denna veckanv annars hade nog alla blivit sjuka. Skönt att man har sprutan nu kan man ju säga!

Jag började dagen med en sväng till sportlife med sofie. Sen städade jag lite på mitt rum och nu skall jag plugg lite kalkylering. måste göra klart uppgifterna.

Fick ett reklam mail förut på min mail från Bangerhead.se. De hade upp till 70% på massa hårgrejer! Det är alltid kul!

Love Kp


Träning!

Nu när vi inte skall vara i skolan denna veckan kommer man få lite tid över! Även fast det blir plugg hemma! Så nu har jag varit inne och bokat mig på massa pass för nu skall jag och Lisa ha en riktigt träningsvecka! Det skall bli skönt.

Idag blir det gymmet och S-core! Det skall bli kul och skönt!

Nu skall jag fixa mina naglar och plugga lite!

Ha en bra dag mina vänner!

Love Kp

SVININFLUENSA

hej hej!

Jag är redan hemma från skolan. Skolan har stängt pga att ett i vår klass har fått svininfluensan så nu är det hemmaplugg hela veckan som gäller. Det känns tråkigt eftersom vi har praktik nästa vecka så de kommer vara länge innan man träffar alla! Vi får dra ihop lite klassfester så vi får träffas!

Tack för en underbar lördag Sofie!

I lördags jobbade jag på ica till kl 15. sedan åkte jag ner till sofie och vi gjorde ordnig oss. Sen kom alla andra och vi åt jättegod taco paj och efterrätt! Efter de va de heta diskussioner och massa skratt. Jättetrevligt. Sedan gick vi ut och det blev nivå. Sofies kusin emelie var först i kön och vakten undrade om alla va 87 och de sa hon att vi va. Men jag fick ju självklart via legg men de gick bra för den här gången! Hehe tur för mig säger jag bara. Sen blev det hemgång runt 4 tiden.

När vi kom hem till sofie kollade vi buss för ja skulle ju jobba dagen efter en gick kl 7 och en vid 11. Så jag och joy städade och sedan la vi oss på en matta och sov i en timme och efter de tog vi busse hem. Sedan va det sängen som gällde och jobbet!

SJukt rolig kväll! Tack alla som var med och gjorde den rolig!

Love Kp

Tjao!

Hejsan alla!

Nu har jag varit på bodybalnce. Herregud va jobbigt det var. Det var lisa som va instruktör och hon är så bra. Allt blir verkligen grymt jobbigt för hon förklarar så man inte kan göra fel eller slappa lite. Så nu är det bara att ladda om till attacken!

Igår kom ju mitt glitter till naglarna så nu skall jag testa det! Hoppas det blir bra! När mamma slutar idag kl 15 skall jag åka till stenungsund och köpa suschi som vi kan äta! Det är så sjukt gott!

Nu är det inte långt kvar till Karin kommer hem! Åh jag längtar.. har en del att berätta.

Hoppas ni har en bra dag!

Love Kp

"Love doesnt need handles"

 


LOVE DOESNT NEED HANDLES

Det är är de som gäller nu! LOVE DOESENT NEED HANDLES!

Idag började jag dagen med att åka in till stan och ha ett möte med Helejna! Det var mycket bra och givande. Efter de åkte jag till chalmers och Beautiful business och hade ett möte där med vad jag skall göra och så! Så det va jättekul! Fick ett eget passerkort och grejer!

Efter de kom tobias in till stan en stund och vi åt lunsch ihop. Sen åkte vi hem och mitt paket hade kommit på posten! Mitt nagelglitter! Kul kul... ska prova det i morron! Sen ringde sofie och vi åkte in till sport life och körde en stund. Vi pumpade våra handles så att säga. Sen åkte jag ut till GF atletica och körde spinning. Sen fick ja ett sms av jennifer om promenad så jag åkte till kållekärr och gick en promenad med henne och emelie! De va jättetrevligt. Emelie hade en bra pannlampa. Det måste jag köpa till min och sofies milpromenader och till mina och mammas promenader!

När jag kom hem hade jag perfekt timing till lyxfällan så jag kollade på de sen kom mamma hem från jobbet så då pratade vi lite och så!


Hoppas allt är bra med er! I morgon skall jag bli lite vigare och gå på balance kl 08:30 sen blir det attack vid 17 tiden! härligt!

Love / KP

 

Hej!

Igår hade jag fullt upp med massa saker så det blev inte att jag skrev. På morgonen var jag och jennifer på spinning och body balance. Herregud va jag är stel som en pinne! Detta är inte helt okej men det skall förbättras. När jag kände att ja hade fått till det så kollade jag mig i spegeln och herregud det såg inte riktigt ut som jag hade tänkt mig.

Sedan var det plugga som gällde, varumärkesanalys och lite marginal, det är alltid kul! Sedan var jag i ishallen en sväng med Jennifer och kollade när de spelade match!

Love / KP




Så här ska de snart se ut!


Chai latte

Det är ju så sjukt gott med chai latte tycker jag. Men det känns ju som om att det är mycket socker i. Jag hittade ett recept på twining.se och det är ju lite socker i.

Recept-Chai latte


Lagom till ett glas

  • 1 påse Twinings Voyage Indian Chai
  • 1-2 msk ljust muscovadosocker alt råsocker
  • 2 msk lattemjölk
  • Puder, t ex kakao blandat med mald kanel

Gör så här

  • Koka upp 3 dl vatten, lägg i tepåsen och sockret
  • Låt det dra 3-5 minuter, ta upp påsen.
  • Skumma mjölken och skeda dem på toppen.
  • Pudra och servera genast.

Desperate housewives och Hells kitchen

Nu har jag ätit kvällsmat! Det blev stekta morötter med dragon! Det är verkligen jättegott. Det är bara att riva morötter och steka dem med massa dragon. Va inte rätt att ta mycket det blir bara godare!

Ikväll är det två favoriter på tv, desperate och hells kitchen! Älskar de programen! Det är bäst. Har även gjort en stor kopp av mitt favorit te, indian chai! Älskar kryddig mustiga te!




Det känns kul att ha kommit igång med bloggen igen! Så kan mormor ha koll på mig också

Hello!

Hejsan!

Idag har jag varit i skolan! Vi har haft franchising med Karin Kisker! Det har varit mycket givande och vi har lärt oss massa saker om avtal. Vissa avtal är mycket svåra att förstå i alla fall..

Efter skolan åkte jag hem till pappa! Då var det städa som gällde. Hatar att vara på ställen som är stökiga så jag diskade plockade ordning damsög och tvättade golven. Efter de gick jag ut på en promenad. Det är verkligen mörkt ute nu. Helt svart när klockan är 18. Det är lite tråkigt tycker jag men ändå mysigt för då kan man tända ljud tidigare på dagen>!

När jag gick förbi Liseberg hade de satt upp julbelysningen! Jag älskar jul på liseberg och hoppas att jag får gå din med dom jag tycker om! Det såg så mysigt ut när jag gick förbi förut. Sedan gick jag förbi scandinavium och där är det frölundamatch ikväll. Scandinavium var grön och röd. Det ser så coolt ut tycker jag. Det var massa folk ute och gick idag. De flesta hade frölunda kläderna på så de skulle nog på matchen ikväll.

Nästa torsdagt skall jag och Tobias kolla frölunda brynäs! Det skall bli jättekul!






God morgon!

Jag hade planerat att gå ut och gå en promenad i morse men klockan ringde inte när jag hade ställt den! hehe eller så har jag stängt av den i sömnen, det är nog lite mer troligt. Idag är det skolan! Vi har karin Kisker idag så det kommer bli en superbra dag idag!

Hoppas ni med får en bra dag!

Love KP

God kväll!

Nu ligger jag i min säng och skall snart sova! Har på mig min mysiga kofta som jag alltid ar annars är det ju så kallt att sova! Kofta och två duntäcken is the shit! Älskar att sova varmt!

Jag och mamma var på torget förut och jag köpte present till sofie, åh jav vill med ha den. Det är bra när man tänker så om presenter för då kommer hon också älska den. Sedan gick vi till MQ och mamma hittade en jättesnygg jacka som hon verkligen behövde. Hon hade på sig någon sumo jacka som va 3 storlekar förstor som jag köpte i 8 eller nått. Herregud men nu har hon köpt en ny fin jacka. Sedan blev det Lindex och gina för att köpa nya strumper och underkläder. Jag är så dålig på att köpa nya underkläder så ja ska rensa ut alla fula och köpa mer fina. Man har en tendens till att spara på underkläder som man inte gillar.

När jag surfade runt lite förut beaställde jag hem 3 saker från melba.se Ett laxrosa glitter ett lila och ett lila svart glitter. Jag längtar till de kommer. Då ska jag fix fina naglar. Åh jag älskar att göra det. Va inne på youtube och fick lite inspiration av att kolla på videos som andra har gjort och visat hur man gör. Det är inte så svårt som man tror!

Nu skall jag krypa ner under täcket! God natt! Sov gott

Love / KP

 




Va segt det går!

Åh jag vet inte riktigt vad ´jag skall skriva på min varumärkesanalys! Gud va svårt det är! Nu sitter jag mest och kollar runt på internet! Det kan ju lätt bli så va.... inte så bra men de är kul att kolla runt lite med måste jag ju säga.

Jag är lite för rastlös för att kunna sitta och bara skriva just nu! Måste få nått gjort. jag är sugen på att rensa lite och åka till tippen och slänga massa skit! hehe det är skitkul!

Får se vad det blir! Ska försöka dra med markus på det med!


Love / KP



Kommer ni ihåg det här programet! Tippen! Hehe

Härligt med morgonpromenader!

Nu har jag kommit hem från en härlig promenad! Gick förbi AlmöLivs och postade mina stövlar som jag har sålt på tradera! Gud va det är dyrt att skicka saker med posten. 89 kr för ett par stövlar. Det är helt sjukt tycker jag. Man borde starta ett företag och konkurrera ut posten. Det finns ju inget alternativ utan man måste köpa en postpåse och dom är svindyra. Nej kan inte typ euroshoper komma med en postpåse som är biligare. Det ska ju inte kosta så mycket att skicka saker. Det är ju skandal tycker jag!

Idag skall jag som sagt plugga lite sen skall jag till stenungsund med mamma och handla mat. Ska köpa en present till Sofie med som fyller år på lördag och jag vet precis vad jag skall köpa!

Jag är ju helt besatt av nagellack så egentligen borde jag ha en affärside med nagellack! För det är ju något jag älskar att hålla på med! Snygga naglar! Underbart! Finns det nått på nagelackas fronten som ni saknar?

Mitt favoritnagellack för tillfället är Malava Pink Diamond! Det är så snyggt och glittrigt!


Hej Mormor!

Jag har varit mycket dålig på att blogga det senaste! Men det har varit en tuff tid men nu ser det ut att ordna upp sig så nu mår jag mycket bättre.

Denna veckan går jiag ´bara i skolan tisdag, resten är det hemstudier. Så idag skall jag räkna lite kalkylobjekt och skria lite på min varumärkesanalys. Först skall jag ta en härlig morgonpromenad och gå ner till ica och posta stövlarna jag har sålt på tradera och sätta in pengar på banken åt markus som han fick igår när han sålde moppen.

Igår var det farsdag så då åkte vi upp till trollhättan och åt middag hos farmor med släkten. Vi hade köpt en skål med ost, kex, kaffe, te, choklad och lite annat gott till pappa. Vi fick jättegod mat det var ren med potatis brunsås och gele. Supergott!

Jag var tvungen att åka hem vi tre för jag skulle ha mitt pass så jag åkte direkt upp till GF och körde spinning bodypump och idag har jag ont i min kropp!

På kvällen åkte jag hem till tobias och kollade på en johan falk film. Det var jättemysigt!

Nu blir det promenad! Jag skriver lite mer sen!

Love / kp

RSS 2.0